Lunch Snacks & Combinations

APPLES & STRING CHEESE WITH PRETZELS, PRETZELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien133kcal / 100g
Protein6.7g23.8% der Energie
Fett4.4g15.7% der Energie
Kohlenhydrate17g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.1g
Protein
6.7g (23.8%)
Fett
4.4g (15.7%)
Kohlenhydrate
17g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien133kcal
Protein6.7g
Fett4.4g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLES & STRING CHEESE WITH PRETZELS, PRETZELS zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 4.4g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten