Lunch Snacks & Combinations
APPLES, GRAPES & WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine5.9g22.9% dell'energia
Grassi7.5g29.1% dell'energia
Carboidrati12.4g48.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
5.9g (22.9%)Grassi
7.5g (29.1%)Carboidrati
12.4g (48.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine5.9g
Grassi7.5g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLES, GRAPES & WHITE CHEDDAR mostrano 140 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 7.5g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti