Lunch Snacks & Combinations
APPLES, GRAPES & WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein5.9g22.9% der Energie
Fett7.5g29.1% der Energie
Kohlenhydrate12.4g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
5.9g (22.9%)Fett
7.5g (29.1%)Kohlenhydrate
12.4g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein5.9g
Fett7.5g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLES, GRAPES & WHITE CHEDDAR zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 7.5g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten