Legumes and Legume Products
Soy flour, low-fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine49.8g55.8% dell'energia
Grassi8.9g10.0% dell'energia
Carboidrati30.6g34.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
49.8g (55.8%)Grassi
8.9g (10.0%)Carboidrati
30.6g (34.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine49.8g
Grassi8.9g
Carboidrati30.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine100%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Soy flour, low-fat mostrano 372 calorie per 100g. Offre 49.8g di proteine, 8.9g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti