Legumes and Legume Products
Soy flour, low-fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein49.8g55.8% der Energie
Fett8.9g10.0% der Energie
Kohlenhydrate30.6g34.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
49.8g (55.8%)Fett
8.9g (10.0%)Kohlenhydrate
30.6g (34.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein49.8g
Fett8.9g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein100%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Soy flour, low-fat zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 49.8g Protein, 8.9g Fettgehalt und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten