Legumes and Legume Products

SILK Light Vanilla, soymilk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie33kcal / 100g
Proteine2.5g33.8% dell'energia
Grassi0.8g10.8% dell'energia
Carboidrati4.1g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.4g
Proteine
2.5g (33.8%)
Grassi
0.8g (10.8%)
Carboidrati
4.1g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie33kcal
Proteine2.5g
Grassi0.8g
Carboidrati4.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SILK Light Vanilla, soymilk offre un apporto di 33 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.8g di grassi e 4.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin AFiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti