Legumes and Legume Products

Sausage, meatless

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine20.3g43.6% dell'energia
Grassi18.2g39.1% dell'energia
Carboidrati8.1g17.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
20.3g (43.6%)
Grassi
18.2g (39.1%)
Carboidrati
8.1g (17.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine20.3g
Grassi18.2g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine41%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sausage, meatless offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.3g di proteine, 18.2g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium