Legumes and Legume Products

Sausage, meatless

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas20.3g43.6% de la energía
Grasas18.2g39.1% de la energía
Carbohidratos8.1g17.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
20.3g (43.6%)
Grasas
18.2g (39.1%)
Carbohidratos
8.1g (17.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas20.3g
Grasas18.2g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas41%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sausage, meatless revela un aporte de 255 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.3g de proteínas, 18.2g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium