Legumes and Legume Products
Beans, great northern, mature seeds, canned
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine7.4g25.7% dell'energia
Grassi0.4g1.4% dell'energia
Carboidrati21g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
7.4g (25.7%)Grassi
0.4g (1.4%)Carboidrati
21g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine7.4g
Grassi0.4g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beans, great northern, mature seeds, canned contiene 114 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 0.4g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti