Legumes and Legume Products

Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine5.2g21.0% dell'energia
Grassi0.9g3.6% dell'energia
Carboidrati18.7g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
5.2g (21.0%)
Grassi
0.9g (3.6%)
Carboidrati
18.7g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine5.2g
Grassi0.9g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce mostrano 94 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 0.9g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium