Legumes and Legume Products
Beans, baked, canned, no salt added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine4.8g18.7% dell'energia
Grassi0.4g1.6% dell'energia
Carboidrati20.5g79.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
4.8g (18.7%)Grassi
0.4g (1.6%)Carboidrati
20.5g (79.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine4.8g
Grassi0.4g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beans, baked, canned, no salt added offre un apporto di 105 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 0.4g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CVitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti