Lamb, Veal, and Game Products
Veal, variety meats and by-products, liver, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine19.9g72.1% dell'energia
Grassi4.8g17.4% dell'energia
Carboidrati2.9g10.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
19.9g (72.1%)Grassi
4.8g (17.4%)Carboidrati
2.9g (10.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine19.9g
Grassi4.8g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine40%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Veal, variety meats and by-products, liver, raw contiene 140 kcal. Fornisce 19.9g di proteine, 4.8g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti