Lamb, Veal, and Game Products

Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine15.8g80.2% dell'energia
Grassi3.1g15.7% dell'energia
Carboidrati0.8g4.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
15.8g (80.2%)
Grassi
3.1g (15.7%)
Carboidrati
0.8g (4.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine15.8g
Grassi3.1g
Carboidrati0.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine32%
Grassi totali5%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw contiene 99 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 3.1g di grassi e 0.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti