Lamb, Veal, and Game Products
Veal, variety meats and by-products, heart, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine29.1g80.8% dell'energia
Grassi6.8g18.9% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
29.1g (80.8%)Grassi
6.8g (18.9%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine29.1g
Grassi6.8g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine58%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Veal, variety meats and by-products, heart, cooked, braised mostrano 186 calorie per 100g. Offre 29.1g di proteine, 6.8g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti