Lamb, Veal, and Game Products
Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine25.5g75.4% dell'energia
Grassi8.3g24.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.8g
Proteine
25.5g (75.4%)Grassi
8.3g (24.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine25.5g
Grassi8.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine51%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, roasted contiene 183 kcal. Fornisce 25.5g di proteine, 8.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti