Lamb, Veal, and Game Products
Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas25.5g75.4% de la energía
Grasas8.3g24.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.8g
Proteínas
25.5g (75.4%)Grasas
8.3g (24.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas25.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas51%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Veal, shoulder, arm, separable lean and fat, cooked, roasted proporciona 183 kcal. Contiene 25.5g de proteínas, 8.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes