Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean and fat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine24.8g66.8% dell'energia
Grassi12.3g33.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
24.8g (66.8%)Grassi
12.3g (33.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine24.8g
Grassi12.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine50%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Veal, loin, separable lean and fat, cooked, roasted offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.8g di proteine, 12.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti