Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean and fat, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas24.8g66.8% de la energía
Grasas12.3g33.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.1g
Proteínas
24.8g (66.8%)Grasas
12.3g (33.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas24.8g
Grasas12.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas50%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Veal, loin, separable lean and fat, cooked, roasted revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.8g de proteínas, 12.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes