Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine28.1g89.2% dell'energia
Grassi3.4g10.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.5g
Proteine
28.1g (89.2%)Grassi
3.4g (10.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine28.1g
Grassi3.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine56%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, roasted mostrano 150 calorie per 100g. Offre 28.1g di proteine, 3.4g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumZincCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti