Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas28.1g89.2% de la energía
Grasas3.4g10.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
28.1g (89.2%)Grasas
3.4g (10.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas28.1g
Grasas3.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas56%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, roasted muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 28.1g de proteínas, 3.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumZincCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes