Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg, top round, cap off, cutlet, boneless, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine31.9g92.5% dell'energia
Grassi2.6g7.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
31.9g (92.5%)Grassi
2.6g (7.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine31.9g
Grassi2.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine64%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Veal, leg, top round, cap off, cutlet, boneless, cooked, grilled contiene 151 kcal. Fornisce 31.9g di proteine, 2.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti