Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, ground lamb, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine20.3g62.1% dell'energia
Grassi12.4g37.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
20.3g (62.1%)Grassi
12.4g (37.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine20.3g
Grassi12.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine41%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lamb, New Zealand, imported, ground lamb, raw contiene 193 kcal. Fornisce 20.3g di proteine, 12.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti