Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, ground lamb, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas20.3g62.1% de la energía
Grasas12.4g37.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
20.3g (62.1%)Grasas
12.4g (37.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas20.3g
Grasas12.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas41%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, ground lamb, raw proporciona 193 kcal. Contiene 20.3g de proteínas, 12.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes