Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, Australian, imported, fresh, separable fat, cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie639kcal / 100g
Proteine9.4g12.4% dell'energia
Grassi66.4g87.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.8g
Proteine
9.4g (12.4%)
Grassi
66.4g (87.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie639kcal
Proteine9.4g
Grassi66.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine19%
Grassi totali100%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 639 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare152minuti
🧘‍♀️Yoga228minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, Australian, imported, fresh, separable fat, cooked offre un apporto di 639 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 66.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti