Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, seam fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie459kcal / 100g
Proteine15.6g26.2% dell'energia
Grassi44g73.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.6g
Proteine
15.6g (26.2%)Grassi
44g (73.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie459kcal
Proteine15.6g
Grassi44.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine31%
Grassi totali68%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga164minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lamb, Australian, imported, fresh, seam fat, raw contiene 459 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 44g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti