Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, muskrat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie234kcal / 100g
Proteine30.1g72.0% dell'energia
Grassi11.7g28.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.8g
Proteine
30.1g (72.0%)Grassi
11.7g (28.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie234kcal
Proteine30.1g
Grassi11.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine60%
Grassi totali18%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Game meat, muskrat, cooked, roasted contiene 234 kcal. Fornisce 30.1g di proteine, 11.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti