Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, muskrat, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines30.1g72.0% de l'énergie
Lipides11.7g28.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
30.1g (72.0%)
Lipides
11.7g (28.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines30.1g
Lipides11.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines60%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Game meat, muskrat, cooked, roasted !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Game meat, muskrat, cooked, roasted contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30.1g de protéines, 11.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients