Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, goat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine27.1g90.0% dell'energia
Grassi3g10.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.1g
Proteine
27.1g (90.0%)Grassi
3g (10.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine27.1g
Grassi3.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine54%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Game meat, goat, cooked, roasted offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.1g di proteine, 3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti