Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, goat, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas27.1g90.0% de la energía
Grasas3g10.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
27.1g (90.0%)Grasas
3g (10.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas27.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas54%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Game meat, goat, cooked, roasted revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.1g de proteínas, 3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes