Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, elk, ground, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine21.8g71.2% dell'energia
Grassi8.8g28.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
21.8g (71.2%)Grassi
8.8g (28.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine21.8g
Grassi8.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine44%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Game meat, elk, ground, raw mostrano 172 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti