Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, elk, ground, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas21.8g71.2% de la energía
Grasas8.8g28.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.6g
Proteínas
21.8g (71.2%)Grasas
8.8g (28.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas21.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas44%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Game meat, elk, ground, raw muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 21.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes