Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, beaver, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine24g83.3% dell'energia
Grassi4.8g16.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
24g (83.3%)
Grassi
4.8g (16.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine24.0g
Grassi4.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine48%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Game meat, beaver, raw contiene 146 kcal. Fornisce 24g di proteine, 4.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti