Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, beaver, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines24g83.3% de l'énergie
Lipides4.8g16.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
24g (83.3%)
Lipides
4.8g (16.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines24.0g
Lipides4.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines48%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Game meat, beaver, raw contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24g de protéines, 4.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium