Marmellata e Creme di Frutta
CINNAMON & CURRANTS FLAX SEED CRACKERS, CINNAMON & CURRANTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine17.2g18.5% dell'energia
Grassi27.6g29.6% dell'energia
Carboidrati48.3g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
17.2g (18.5%)Grassi
27.6g (29.6%)Carboidrati
48.3g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine17.2g
Grassi27.6g
Carboidrati48.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine34%
Grassi totali42%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CINNAMON & CURRANTS FLAX SEED CRACKERS, CINNAMON & CURRANTS contiene 483 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 27.6g di grassi e 48.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti