Marmellata e Creme di Frutta
BLACKCURRANT JAM, BLACKCURRANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie270kcal / 100g
Proteine0.7g1.0% dell'energia
Grassi0.2g0.3% dell'energia
Carboidrati68g98.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.9g
Proteine
0.7g (1.0%)Grassi
0.2g (0.3%)Carboidrati
68g (98.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie270kcal
Proteine0.7g
Grassi0.2g
Carboidrati68.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACKCURRANT JAM, BLACKCURRANT offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0.2g di grassi e 68g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti