Marmellata e Creme di Frutta
BLACK CURRANT JAM, BLACK CURRANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine5.6g11.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.4g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
5.6g (11.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
44.4g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine5.6g
Grassi0.0g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK CURRANT JAM, BLACK CURRANT contiene 194 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 0g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti