Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA YOGURT BLENDS FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine4.5g13.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati29.8g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
4.5g (13.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
29.8g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine4.5g
Grassi0.0g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA YOGURT BLENDS FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA contiene 134 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 0g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium