Helado y Yogur Congelado

VANILLA YOGURT BLENDS FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas4.5g13.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos29.8g86.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.3g
Proteínas
4.5g (13.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
29.8g (86.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas4.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA YOGURT BLENDS FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA proporciona 134 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 0g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium