Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine8.1g27.1% dell'energia
Grassi2.3g7.7% dell'energia
Carboidrati19.5g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
8.1g (27.1%)
Grassi
2.3g (7.7%)
Carboidrati
19.5g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine8.1g
Grassi2.3g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 2.3g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium