Helado y Yogur Congelado

VANILLA ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas8.1g27.1% de la energía
Grasas2.3g7.7% de la energía
Carbohidratos19.5g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
8.1g (27.1%)
Grasas
2.3g (7.7%)
Carbohidratos
19.5g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 103 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 2.3g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium