Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ORANGE FLAVORED REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, VANILLA ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine4.2g10.6% dell'energia
Grassi3.1g7.8% dell'energia
Carboidrati32.3g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
4.2g (10.6%)
Grassi
3.1g (7.8%)
Carboidrati
32.3g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine4.2g
Grassi3.1g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ORANGE FLAVORED REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, VANILLA ORANGE offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 3.1g di grassi e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A