Helado y Yogur Congelado

VANILLA ORANGE FLAVORED REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, VANILLA ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas4.2g10.6% de la energía
Grasas3.1g7.8% de la energía
Carbohidratos32.3g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4.2g (10.6%)
Grasas
3.1g (7.8%)
Carbohidratos
32.3g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas4.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos32.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ORANGE FLAVORED REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, VANILLA ORANGE revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 32.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A