Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine2.8g7.1% dell'energia
Grassi14.2g35.8% dell'energia
Carboidrati22.7g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
2.8g (7.1%)
Grassi
14.2g (35.8%)
Carboidrati
22.7g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine2.8g
Grassi14.2g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ICE CREAM, VANILLA contiene 241 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 14.2g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A