Helado y Yogur Congelado

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas2.8g7.1% de la energía
Grasas14.2g35.8% de la energía
Carbohidratos22.7g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.7g
Proteínas
2.8g (7.1%)
Grasas
14.2g (35.8%)
Carbohidratos
22.7g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas2.8g
Grasas14.2g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA ICE CREAM, VANILLA proporciona 241 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 14.2g de grasas y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A