Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine3.5g10.1% dell'energia
Grassi10.3g29.9% dell'energia
Carboidrati20.7g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
3.5g (10.1%)Grassi
10.3g (29.9%)Carboidrati
20.7g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine3.5g
Grassi10.3g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 10.3g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti