Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein3.5g10.1% der Energie
Fett10.3g29.9% der Energie
Kohlenhydrate20.7g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
3.5g (10.1%)Fett
10.3g (29.9%)Kohlenhydrate
20.7g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein3.5g
Fett10.3g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA ICE CREAM, VANILLA 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 10.3g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten