Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine3.5g8.2% dell'energia
Grassi11.5g27.0% dell'energia
Carboidrati27.6g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.6g
Proteine
3.5g (8.2%)Grassi
11.5g (27.0%)Carboidrati
27.6g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati27.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ICE CREAM, VANILLA contiene 218 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 11.5g di grassi e 27.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti