Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA HONEY PRALINE GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA HONEY PRALINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine6.9g16.0% dell'energia
Grassi5.2g12.1% dell'energia
Carboidrati31g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
6.9g (16.0%)
Grassi
5.2g (12.1%)
Carboidrati
31g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA HONEY PRALINE GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA HONEY PRALINE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 5.2g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C