Helado y Yogur Congelado

VANILLA HONEY PRALINE GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA HONEY PRALINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas6.9g16.0% de la energía
Grasas5.2g12.1% de la energía
Carbohidratos31g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
6.9g (16.0%)
Grasas
5.2g (12.1%)
Carbohidratos
31g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas6.9g
Grasas5.2g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA HONEY PRALINE GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA HONEY PRALINE revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 5.2g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C