Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FUDGE SWIRL WHOLE MILK FROZEN YOGURT, VANILLA; FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine5.3g14.1% dell'energia
Grassi3.1g8.2% dell'energia
Carboidrati29.2g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
5.3g (14.1%)
Grassi
3.1g (8.2%)
Carboidrati
29.2g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine5.3g
Grassi3.1g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FUDGE SWIRL WHOLE MILK FROZEN YOGURT, VANILLA; FUDGE mostrano 168 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 3.1g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium